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청소년
청소년을 위한 예민함이라는 무기
- 저자레아 노링 지음
- 출판사나무생각
- 출판년도 2026
- 청구기호청소년 183.3-9
도서줄거리
'예민함'을 약점이 아닌 특별한 감각 능력과 강점으로 바라보는 심리서. 자신의 예민한 성향 때문에 힘들어하는 청소년들에게 자기 이해와 자기 존중의 방법을 알려준다. 학교생활, 친구 관계, 가족과의 갈등 속에서 예민한 청소년들은 소음, 분위기 변화, 타인의 감정 등에 더 크게 영향을 받곤 한다. 이 책은 이러한 특성이 남들이 놓치는 작은 변화와 감정을 알아차리는 섬세한 재능으로 설명한다. 고도 민감성의 개념을 바탕으로, 예민한 청소년들이 자신의 특성을 이해하고 건강하게 활용할 수 있도록 돕는다. "왜 나는 이렇게 예민할까?"라는 자책 대신 "나는 남들보다 더 깊이 느끼고 이해할 수 있는 사람이다"라는 긍정적인 시각을 가질 수 있다. 부모, 교사, 친구들에게 자신의 기질을 설명하는 방법과 스트레스 상황에서 자신을 보호하는 실질적인 방법도 함께 제시한다.
